Qu'est ce que la libération de traumatismes ?On parlera de traumatismes quand le souvenir d'un événement passé suscite dans le présent des sentiments négatifs et/ou des sensations désagréables.On dit alors que cet événement n'a pas été digéré, classé par le cerveau. La libération de traumatismes est une technique très efficace, proche de l'EMDR, qui permet de « digérer » les émotions et les sentiments négatifs et ainsi s'en libérer pour mieux vivre son présent. Le souvenir ne disparait pas mais il est enfin classé dans la mémoire. Les sentiments négatifs ne sont plus présents, le souvenir appartient alors au passé. Que permet la libération de traumatismes ? Les champs d'applications sont très vastes, cette liste est par conséquent non-exhaustive. Grâce à cette technique vous pourrez vous libérer :
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